terça-feira, 13 de maio de 2008

Lição nº 67

Elementos gimnicos na Ginástica do Solo.

Lição nº 65 e 66

Rolamento à retaguarda e pino de cabeça na Ginástica do Solo.
Relaciona aptidão física e saúde e identifica os factores associados a um estilo de vida saudável.

Lição nº 64

Roda, ponte e rolamento à frente saltado na Ginástica do Solo.

Lição nº 62 e 63

Avaliação sumativa a Andebol.
Avaliação sumativa a Andebol.

Lição nº 60 e 61

Guarda-Redes no Andebol: inicia o contra-ataque directo ou apoiado.
Guarda-Redes no Andebol: avisa os colegas.

segunda-feira, 12 de maio de 2008

Lição nº 59

Atitude defensiva no Andebol:
  • Impedir ou dificultar a progressão do jogador com bola.
Enquadramento do Guarda-Redes no Andebol.

sexta-feira, 9 de maio de 2008

Lição nº 57 e 58

Exploração vertical e horizontal no Andebol.
Atitude defensiva no Andebol: intercepção.

Lição nº 56

Circulação da bola e compensação ofensiva no Andebol.