Lição nº26 e 27

Avaliação diagnostica de ginastica de solo

1. Avião
2. Esparagata
3. Carpa
4. Rolamento à frente
5. Rlamento de pernas afastadas
6. Rolamento de pernas estendidas

Lição nº 24 e 25

Teste teórico
Avaliação sumativa do Futebol

Lição nº 23

Jogo reduzido e condicionado

Lição nº 21 e 22

Enquadraento e primeiro passe do guarda-redes no Futebol.
Jogo reduzido e condicionado de Futebol.

Lição nº 20

Impedir a construção das acções ofensivas no Futebol:

1. Dobra
2. Intercepção e compensação

Lição nº 19

Impedir a construção das acções ofensivas no Futebol:

• Pressão e fecho de linhas de passe

Lição nº 17 e 18

Enquadramento ofensivo no Futebol:

1. Penetração
2. Remate
3. Passe
4. Desmarcação
5. Linha de passe de apoio

Lição nº 16

Enquadramento ofenivo no Futebol:

1. Penalização


2. Remate


3. Passe

Lição nº 14 e 15

Avaliação sumativa a Badminton

Lição nº 13

Jogo condicionado de Badminton

Lição nº 11 e 12

Lob, amorti e drive no Badminton
Continuação da aula anterior

Lição nº 10

Clear no Badminton

Lição nº 8 e 9

Critérios de avaliação de Educação Fisica
Posição base e deslocamentos no Badminton

Lição nº 7

Avaliação diagnostica de >Badminton

Lição nº 6

Avaliação diagnostica do Futebol

Lição nº 4 e 5